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心理文摘

要学会自己释放压åŠ? title=

要学会自己释放压åŠ?/a>

生活中总会遇到许多不如意,从而产生不良情绪。而人们处理坏情绪的方法,大多数就是忍耐。但是长久的压抑会积攒许多痛苦,zui终会如倾覆的大厦将人淹没,让人毁灭ã€?压抑情绪只是表面的风平浪静,情绪是无法自然消失的,疾病是由于身体机能发生了改å?äº?..

发布时间ï¼?020-02-21
你觉得自己应该看心理医生å? title=

你觉得自己应该看心理医生å?/a>

真人美女棋牌游戏推荐 在这场突如其来的疫情面前,我们普通人都会有一些焦虑、抑郁、恐惧、害怕和担忧,这是很正常的情绪反应。正是因为我们有这样的情绪感受,我们才会更积极、主动的自我保护。一、情绪反åº?如果焦虑、抑郁、恐惧、害怕和担忧这些情绪严重的干扰和影响了您正常çš?..

发布时间ï¼?020-02-18
心理咨询师关于人格障碍的分析

心理咨询师关于人格障碍的分析

真人美女棋牌游戏推荐 概述(人格障碍泛指一切心理障碍。这样应用时人格障碍就成了精神症状或精神疾病的代用词。严格意义的人格障碍,是变态心理学范围中一种介乎精神疾病及正常人格之间的行为特征。)人格障碍(personality disorders)是指人格特征显著偏ç¦?..

发布时间ï¼?020-02-13
你们知道抑郁和抑郁症有哪些区别吗

你们知道抑郁和抑郁症有哪些区别吗

抑郁是一类是以持久地情绪低落、思维迟缓、意志行为减退为主要临床相的心理症状,具体可以表现在躯体症状、思维、行为、心境、自我评价五大方面:1ã€?躯体症状方面:zui常见的躯体症状为进食和睡眠问题,常出现食欲减退、多梦易醒、入睡困难、易疲劳等,...

发布时间ï¼?020-01-20
重庆心理医生教你如何接纳自己

重庆心理医生教你如何接纳自己

欲望,从某种意义说是对现实的逃避。那么多人没有活出自己,其实就是不能接纳现在的自己。活出自己的方法就是找到自己,接纳现实中的自己。抗拒排斥现在的自己,对现在的自己不满意,于是设想出了很多个理想的自己,以为那个才是真正的自己,也误认为只有那样...

发布时间ï¼?020-01-08
重庆心理医生为你介绍几个快速消除焦虑症状的方法

重庆心理医生为你介绍几个快速消除焦虑症状的方法

真人美女棋牌游戏推荐 根据我这几年做心理辅导的经验,发现几乎所有的心理问题 都跟焦虑相关。如果把焦虑消除了,那些所谓的抑郁症,焦虑症,强迫症,恐慌症,自闭症,注意力不集中,失眠等症状都统统的消失了。重庆心理医生如果你想检测自己是否得了焦虑症,可以采用国际通用的G...

发布时间ï¼?020-01-04
我们应该如何去面对焦è™? title=

我们应该如何去面对焦è™?/a>

真人美女棋牌游戏推荐 焦虑情绪是指对自身处境、生活状态、及未来的不确定,感到紧张,难过,产生焦虑。心存焦虑,并不全是坏事。适当强度的焦虑往往能够促使一个人鼓足力量,去应付眼下或将要发生的危机。弗洛伊德把焦虑分成三类:现实焦虑、神经症性焦虑和道德焦虑。现实焦虑由å®?..

发布时间ï¼?020-01-02
重庆心理医生谈人格障碍的诊断力与重建

重庆心理医生谈人格障碍的诊断力与重建

真人美女棋牌游戏推荐 重庆心理医生什么是人格,什么是人格障碍?普通心理学认为人格就是个性,但实际上人格的含义较广,它是以人的性格为核心,包括先天素质,受到家庭、学校教育、社会环境等心理的、社会的影响,并逐步形成的气质、能力、兴趣、受好、习惯和性格等心理特征的总和...

发布时间ï¼?019-12-27